Основа: Работа по энергетическим линиям (сен-сиб), растяжка, акупрессура. Формат: На полу (татами/матрас) в свободной одежде. Эффект: Улучшение подвижности суставов, снятие мышечного напряжения, повышение уровня энергии, глубокое расслабление, улучшение осанки. Для кого: Для активных людей, любителей йоги, при болях в спине и шее, для снятия стресса.